| SAHIFALAR |
| Бесплатные анимационные смайлики для одноклассники.ру [376] | | YANGILIKLAR / ЯНГИЛИКЛАР / HABARLAR / AXBOROT [6761] | | Новости Узбекистана, Политика, Экономика, Права [116] | | HIKOYALAR / ХИКОЯЛАР [861] | | SEVGI HIKOYALARI / СЕВГИ ХИКОЯЛАРИ / AYANCHLI SEVGI HIKOYALARI [458] | | Любовные истории, истории любви, рассказы о любви [241] | | FUTBOL YANGILIKLARI / Новости футбола [2740] | | SHOU BIZNES YANGILIKLARI / ШОУ БИЗНЕС ЯНГИЛИКЛАРИ [4442] | | YULDUZLAR BIOGRAFIYASI / ЮЛДУЗЛАР БИОГРАФИЯСИ [43] | | DUNYO YANGILIKLARI / ДУНЁ ЯНГИЛИКЛАРИ [8351] | | O'ZBEKCHA KINOLAR / УЗБЕКЧА КИНОЛАР [835] | | Смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве / Фильмы HD онлайн смотреть [2642] | | HIND KINOLARI ONLINE / Индийские фильмы онлайн [144] | | TURKCHA SERIALLAR / ТУРКЧА СЕРИАЛЛАР / Турецкие сериалы онлайн на русском языке. Смотреть турецкие [207] | | MOBIL TELEFONLAR UCHUN / МОБИЛ ТЕЛЕФОНЛАР УЧУН [410] | | Foydali maslahatlar / Полезны советы [1853] | | Заработок в интернете / Pul ishlash [17] | | Pazandachilik / Кулинария [345] | | BAXS - TORTISHUV / FIKR MULOHAZA [2053] | | BEPUL MP3 KO'CHIRIB OLISH / БЕПУЛ МП3 КУЧИРИШ [4041] | | SEVGI HIKOYALARI / СЕВГИ ХИКОЯЛАРИ / AYANCHLI SEVGI HIKOYALARI [3] | | Восстановление данных - Программы [16] | | Смотреть сериал великолепный век все серии на русском языке [9] | | БИТВА ЭКСТРАСЕНСОВ || У НАС ВСЕ СЕРИИ / Битва экстрасенсов смотреть онлайн / Битва экстрас... [12] | | Страница Женских Побед. Все возможно! Гороскоп знаки зодиака, Как удержать мужчину, Характеристика [49] | | Tush tabiri / Туш табири / Tush Tabiri kitobi [101] | | MUCHALLAR HAQIDA MA'LUMOTLAR / МУЧАЛЛАР ХАКИДА МАЛУМОТЛАР [17] | | BEPUL ODNOKLASSNIKI SIRLARI / БЕПУЛ ОДНОКЛАССНИКИ СИРЛАРИ / Секреты сайта Одноклассники.ру [59] | | TAS-IX KINOLAR / Смотреть кино онлайн в Tas-Ix / KINOLAR TAS-IX [17] | | Jahon Chempionati 2014 VIDEO TAMOSHA / ONLAYN KO'RISH / JCH 2014 GOLARNI KO'RISH / ЖЧ 2014 Т... [72] Jahon Chempionati 2014 VIDEO TAMOSHA / ONLAYN KO'RISH / JCH 2014 GOLARNI KO'RISH / ЖЧ 2014 ТАМОША КИЛИШ | | PHOTOSHOP UCHUN / Все для фотошопа / All For Photo [3] | | MUNAJJIMLAR BASHORATI / МУНАЖЖИМЛАР БАШОРАТИ [24] | | HIDOYAT SARI / ҲИДОЯТ САРИ [63] Hidoyat sari / ҲИДОЯТ САРИ / IBRATLI / ISLOM / HADISLAR | | JINOYAT VA JAZO / ЖИНОЯТ ВА ЖАЗО [244] | | Salat tayyorlash / Mazali salatlar retseptlari [19] salat tayyorlash sirlari, antiqa salatlar qilish, salat qilishni organish, pazandalik sirlari, salatlarni qanday tayyorlaydi, yangicha salatlar, 2017 2018 salatlar, | | Tort qilishni o'rganish / Tort tayyorlash retseptlari / Tort tayyorlash sirlari [9] tort qilish, tortni qanday tayyorlaydi, pishiriqlar qilishni o'rganish, yangicha tortlar qilish sirlari, ajoyib malumotlar, to'rt tayyorlash sirlari, o'rganish, tort kursiga | | Mazali shirinliklar tayyorlash / Pishiriqlar qilishni o'rganish [15] shirinliklar tayyorlash, pazandalik sirlari, ayollar oshxonasi, pishiriq qilishni o'rganish, pazanda o'quv kurslari, mazali pishiriq, mazali shirinlik tayyorlash, sherlar.net. ... Soqol o'stirish uchun nima qilish kerak (yigitlarga maslahatlar) | | DINIY MARUZALAR / ISLOMIY HIKOYALAR / MARUZALAR / ИСЛОМИЙ МАРУЗАЛАР / ДИНИЙ ХИКОЯЛАР [12] |
|
| Статистика |
Онлайн всего: 96 Гостей: 95 Пользователей: 1 kapedZes
Kun faolllari: DonaldPt, sapedZes, oapedZes, gapedZes, tapedZes, vapedZes, eapedZes, xapedZes, fapedZes, mapedZes, lapedZes, capedZes, rapedZes, kapedZes, aapedZes, papedZes, wapedZes, napedZes, iapedZes, hapedZes, dapedZes, Williamiroro, bapedZes, Titan3P, qapedZes, japedZes, yapedZes, NortonK, zapedZes, uapedZes, Evgeniymow, [ Полный список] |
|
|
Главная » Foydali maslahatlar / Полезны советы
Поиск / Izlash:
 Сочга оқ тушиши эртами-кечми, ҳар биримизни безовта қилиши
аниқ. Ёш ўтгани сайин оқ сочлар кўпайиши табиий ҳол, албатта. Лекин
20-25 яшар айрим йигит-қизлар ҳам сочлари эрта оқарганидан шикоят
қилишади. Бундан хавотирга тушиб, билиб-билмай дори-дармон қабул қилиш
эса сочга янада кўпроқ зарар етказиши мумкин.
Мутахассис: Жаҳонгир СОҲИБОВ, Сергели тумани тери таносил диспансерининг дерматовенеролог-трихолог шифокори.
Сабаблари кўп Инсон
организмида миллионлаб соч фолликулалари бор. Фолликулалар соч ҳосил
қиладиган ҳужайралар ва пигмент тутадиган ҳужайралардан иборат. Биз
айтаётган муаммонинг сабабларидан бири организмда меланин моддаси
етишмовчилигидир. Зеро, ушбу модда сочларни ранг билан таъминлайди.
Унинг танқис
...
Davomini o'qish » Читать дальше »
|
 Шоколад, чой кофе ва винонинг таркибидаги гидрохиноннинг руҳли бирикмаси инсондаги кексайиш жараёнини секинлаштиради.
|
 Инсон саломатлигига таъсир этувчи омиллар жуда ҳам кўп. У ёки бу касаллик юзага келишига кишининг нафақат турмуш тарзи, одатлари, ирсият ёки атроф-муҳит, балки касб-кори ҳам сабаб бўлади.
|
 Ҳаётимизнинг деярли учдан бир қисмини уйқуда ўтказамиз. Шунинг учун уйқу маҳали умуртқа қулай ҳолатда бўлишига эътибор қаратиш зарур. Агар юмшоққина тўшакда маза қилиб ухлайман десангиз, адашасиз, умуртқа учун қаттиқ ўрин афзал.
|
 Лаб териси ўта нозик саналади. Унда нафақат ташқи таъсирлар, балки организмнинг ички ҳолати ҳам акс этмай қолмайди. Куз-қиш мавсумида лаблар қуруқлашиши, ёрилиши муаммосига кўп дуч келамиз. Биласиз, бу ҳолатда лаб териси алоҳида парвариш талаб этади.
|
 Яқинда интернет орқали саратон касаллигини келтириб чиқарувчи егулик ва сабаблар ҳамда ушбу оғир хасталикнинг олдини олиш чоралари ҳақида мақола эълон қилинди. Биз мазкур маълумотлар нечоғли асосли ва тўғри эканини аниқлаш мақсадида юртимиздаги малакали мутахассислардан бирига мурожаат қилдик.
...
Davomini o'qish » Читать дальше »
|
 Баъзида уй-рўзғор юмушлари ва турмушнинг ширин ташвиши билан овора бўлиб, бирор буюмни қаерга қўйганингизни унутиб қўясиз, шундайми? Гоҳо
...
Davomini o'qish » Читать дальше »
|
 Уй шароитида тайёрланадиган ниқоблар таркибига тухум оқи қўшилса, фойдаси икки баробар ортади. Қолаверса, бундай ниқоблар хамёнбоплиги билан сизга манзур келиши аниқ. Ахир бор-йўғи тухум оқидан фойдалансиз, холос.
|
 Ёшга доир ўзгаришлардан бири – бу қўл терисидаги доғлар. Улар сарғиш, оч ёки тўқ жигарранг, баъзида эса кулранг тусда бўлади. Доғларнинг пайдо бўлиши бир қанча омилларга боғлиқ, улар: қуёш нури таъсири, жигардаги токсинлар, нотўғри овқатланиш ва эркин радикаллар шаклланишига олиб келувчи ҳолатлардир.
...
Davomini o'qish » Читать дальше »
|
 1. Ҳар куни китоб ўқишга одатланинг. Хотирангиз мустаҳкамланади, дунёқарашингиз кенгаяди, ўзингизга, турмуш тарзингизга бўлган муносабатингиз
...
Davomini o'qish » Читать дальше »
|
 Ким ҳам адашмайди дейсиз. Ҳаттоки инсон саломатлигига ва ҳаётига жавобгар касб эгалари шифокорлар ҳам баъзида адашишлари мумкин. Аммо бемор ва унинг яқинлари хушёр бўлса, ушбу хатони олдини олиш мумкин. Қандай қилиб, нималарга аҳамият бериш керак дейсизми? Қуйида шу ҳақда сўз боради...
|
 Сувли муолажа қадим замонлардан бери шифо топиш, ёшариш усули ҳисобланади. Тиббиётда у гидротерапия деб номланган. Мазкур усул организмни тиклаш, касалликларнинг олдини олиш, даволаш ёки шунчаки ҳордиқ чиқариш мақсадида қўлланади.
...
Davomini o'qish » Читать дальше »
|
 Мавсумга кўра, овқат борасида ҳам истак-хоҳишлар ўзгаради. Кишининг баъзан ширинлик егиси келса, баъзан кўнгли аччиққина зиравор тусаб қолади. Аслида бу истакларнинг ҳаммасини организмда содир бўлаётган ўзгаришлар хабарчиси, дейиш мумкин.
|
 Замонлар оша бир савол гўзал ҳилқат вакилларига ҳеч тинчлик бермай келади: қандай қилиб ортиқча вазндан тез ва осон халос бўлиш мумкин?
...
Davomini o'qish » Читать дальше »
|
 Куз — организмимиз қанчалик мустаҳкамлигини текширувчи жиддий синов даври. Ҳар бир организм куздан турлича таъсирланади. Кимнингдир маза қилиб ухлагиси, кимнингдир йиғлагиси келади. Яна биров уйқусизликдан азият чекса, бировнинг бўлар-бўлмасга жаҳли чиқаверади. Мутахассислар фикрича, айрим касалликлар, айниқса, куз фаслида тез-тез "бош кўтаради”.
...
Davomini o'qish » Читать дальше »
|
 Куйишларда…
Ошхонадаги куйишлар одатда термик табиатга эга бўлиб, юқори ҳарорат таъсирида юзага келади. Бунда асосан тери куяди, куйган тери қизаради, шишади, унда пуфакчалар ҳосил бўлади, пуфакчалар ичида суюқлик бўлади.
...
Davomini o'qish » Читать дальше »
|
 Инсон танасида ҳис қилувчи шундай аломатлар борки, бир қарашда оддий туюлса-да, уларга, албатта, эътибор қаратиш лозим. Ҳар ким учун биринчи ёрдамчи инсоннинг ўзи. Оғир асоратлар юзага келмай туриб, даво чораларини кўрайлик.
|
 Анжир асалдай тотли ва ширали мевагина эмас, минг дардга даво неъмат ҳамдир. Унинг таркибидаги мис, темир, магний, кальций, калий, шунингдек, А, В витаминлари организмга жуда ҳам керакли озуқа ҳисобланади. Таркибида олмага қараганда кўпроқ темир моддасини сақлаганлиги туфайли анжир камқонликда кўпроқ тавсия қилинади.
...
Davomini o'qish » Читать дальше »
|
 Табиатнинг мўъжизасини қарангки, заҳматкаш организмимиз уйқу вақтида ҳам тиним билмас экан. Чунки тунда организмимиз ҳар бир аъзони "текшириб”, ўзини-ўзи тиклаш билан банд бўларкан.
...
Davomini o'qish » Читать дальше »
|
|
|
|
|
| MALUMOT IZLASH |
-------
 |
|
