WWW.SHEJOT.COM
SAHIFALAR
Бесплатные анимационные смайлики для одноклассники.ру [377]
YANGILIKLAR / ЯНГИЛИКЛАР / HABARLAR / AXBOROT [4220]
Новости Узбекистана, Политика, Экономика, Права [116]
HIKOYALAR / ХИКОЯЛАР [526]
SEVGI HIKOYALARI / СЕВГИ ХИКОЯЛАРИ / AYANCHLI SEVGI HIKOYALARI [428]
Любовные истории, истории любви, рассказы о любви [223]
FUTBOL YANGILIKLARI / Новости футбола [2172]
SHOU BIZNES YANGILIKLARI / ШОУ БИЗНЕС ЯНГИЛИКЛАРИ [3529]
YULDUZLAR BIOGRAFIYASI / ЮЛДУЗЛАР БИОГРАФИЯСИ [43]
DUNYO YANGILIKLARI / ДУНЁ ЯНГИЛИКЛАРИ [7217]
O'ZBEKCHA KINOLAR / УЗБЕКЧА КИНОЛАР [692]
Смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве / Фильмы HD онлайн смотреть [2632]
HIND KINOLARI ONLINE / Индийские фильмы онлайн [132]
TURKCHA SERIALLAR / ТУРКЧА СЕРИАЛЛАР / Турецкие сериалы онлайн на русском языке. Смотреть турецкие [148]
MOBIL TELEFONLAR UCHUN / МОБИЛ ТЕЛЕФОНЛАР УЧУН [168]
Foydali maslahatlar / Полезны советы [1093]
Заработок в интернете / Pul ishlash [17]
Pazandachilik / Кулинария [234]
BAXS - TORTISHUV / FIKR MULOHAZA [1599]
BEPUL MP3 KO'CHIRIB OLISH / БЕПУЛ МП3 КУЧИРИШ [2515]
SEVGI HIKOYALARI / СЕВГИ ХИКОЯЛАРИ / AYANCHLI SEVGI HIKOYALARI [2]
Восстановление данных - Программы [16]
Смотреть сериал великолепный век все серии на русском языке [9]
БИТВА ЭКСТРАСЕНСОВ || У НАС ВСЕ СЕРИИ / Битва экстрасенсов смотреть онлайн / Битва экстрас... [12]
Страница Женских Побед. Все возможно! Гороскоп знаки зодиака, Как удержать мужчину, Характеристика [49]
Tush tabiri / Туш табири / Tush Tabiri kitobi [65]
MUCHALLAR HAQIDA MA'LUMOTLAR / МУЧАЛЛАР ХАКИДА МАЛУМОТЛАР [15]
BEPUL ODNOKLASSNIKI SIRLARI / БЕПУЛ ОДНОКЛАССНИКИ СИРЛАРИ / Секреты сайта Одноклассники.ру [59]
TAS-IX KINOLAR / Смотреть кино онлайн в Tas-Ix / KINOLAR TAS-IX [17]
Jahon Chempionati 2014 VIDEO TAMOSHA / ONLAYN KO'RISH / JCH 2014 GOLARNI KO'RISH / ЖЧ 2014 Т... [72]
Jahon Chempionati 2014 VIDEO TAMOSHA / ONLAYN KO'RISH / JCH 2014 GOLARNI KO'RISH / ЖЧ 2014 ТАМОША КИЛИШ
YANGI KINO FILMLAR










Статистика



waplog

Главная » 2016 » Апрель » 12 » Кўк чой ҳақида ҳамма билиши лозим бўлган 5 факт

ПОИСК / IZLASH:

16:44
Кўк чой ҳақида ҳамма билиши лозим бўлган 5 факт
Кўк чой энг фойдали ичимлик эканлигини ҳаммамиз яхши биламиз. Унинг соғлиққа қандай фойдаси бор?

Озишга ёрдам беради

Кўк чой ҳақиқатан ҳам озишга ёрдам беради, унинг таркибидаги антиоксидант (эпигаллокатехина галлат) фойдали хусусиятларидан ташқари организмадаги ёғнинг эришига ёрдам беради. Бундан ташқари кзк чой таркибига флавоноидлар, полифеноллар, танинлар ва катехинлар ҳам киради. Бу моддалар инсон организмида моддалар алмашинуви, углеводлар алмашинувида қатнашиб холестерин миқдорини камайтиради.

Хотирани мустаҳкамлайди

Баъзи бир тадқиқотлар кўк чой мия фаолиятига ижобий таъсир кўрсатишини тасдиқлади. Кўк чой ичгандан кейин инсон ечими қийин бўлган мисол ва масалаларни ҳам бирпасда ечиб ташйлайди. Кўк чой Альцгеймер (хотирани йўқотиш) касаллиги ривожланишининг ҳам олдини олади. Кўй чой таркибидаги кофеин марказий асаб тизимига таъсир қилиб, инсонни тетиклаштиради. Моддалар таъсири қаҳвага қараганда чойда узоқроқ сақланади.

Қон босимини пасайтиради

Врачларнинг таъкидлашича, қон босими паст бўлган одамлар, ҳомиладор аёллар кам миқдорда кўк чой истеъмол қилишлари лозим. Қон босимини тушириш учун дори ичган беморлар, доридан кейин кўк чой ичмай турганлари маъқул, чунки икки пиёла кўк чой дорининг таъсирини кучсизлантириб қўйиши мумкин.

Ревматоид артритнинг оғриғини камайтиради 

Кўк чойнинг энг муҳим компонентларидан бири бўлган — антиоксидант эпигаллокатехин-3-галлат — бўғимлардаги оғриқни, шамоллашни камайтириб, суяк тўқимасидаги ва тоғайдаги шикастларнинг тезроқ тузалишига ёрдам беради.

Темир моддасининг таъсирини камайтиради

Кўк чойдаги антиоксидант ва шамоллашга қарши хусусиятлар темир моддаси билан бирга инсон организмига тушади. Бу икки модданинг қўшилуви темир элементининг фойдали хусусиятини йўққа чиқариши мумкин. Шунинг учун темир моддасига бой бўлган маҳсулотларни кўк чой билан истеъмол қилмасдан, алоҳида еган маъқул.


Manba: www.SheJoT.CoM - Saytdan olindi!

Ushbu ma'lumot darakchi.uz dan olindi!

Нравится




Категория: Foydali maslahatlar / Полезны советы | Просмотров: 480 | Добавил: iphone | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
MALUMOT IZLASH

-------
FOYDALI MASLAHATLA











Мини-чат
 
200
BEPUL REKLAMA
Dj.Sherik@mail.ru saytga!
>>> REKLAMA QO'SHISH
Онлайн-ТВ





Календарь
«  Апрель 2016  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930
Архив записей
Друзья сайта
1) www.bepull.ucoz.com - Universal PortaL
2) www.UzbKino.NeT - O'zbek kinolari va Dunyo kinolar olami!
3) www.Odnokartinki.net - Бесплатные анимационные смайлики для одноклассники.ру / Odnoklassniki.ru sayti uchun bepul smaylikla
4) www.SherlarUz.CoM - SMS Sherlar, Sevgi, Do'stlik va h.k
5) www.JavaUz.CoM - Mobil aloqalar uchun barchasi!

Copyright MyCorp © 2016