WWW.SHEJOT.COM
SAHIFALAR
Бесплатные анимационные смайлики для одноклассники.ру [376]
YANGILIKLAR / ЯНГИЛИКЛАР / HABARLAR / AXBOROT [5102]
Новости Узбекистана, Политика, Экономика, Права [116]
HIKOYALAR / ХИКОЯЛАР [675]
SEVGI HIKOYALARI / СЕВГИ ХИКОЯЛАРИ / AYANCHLI SEVGI HIKOYALARI [438]
Любовные истории, истории любви, рассказы о любви [223]
FUTBOL YANGILIKLARI / Новости футбола [2466]
SHOU BIZNES YANGILIKLARI / ШОУ БИЗНЕС ЯНГИЛИКЛАРИ [4106]
YULDUZLAR BIOGRAFIYASI / ЮЛДУЗЛАР БИОГРАФИЯСИ [43]
DUNYO YANGILIKLARI / ДУНЁ ЯНГИЛИКЛАРИ [7572]
O'ZBEKCHA KINOLAR / УЗБЕКЧА КИНОЛАР [716]
Смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве / Фильмы HD онлайн смотреть [2633]
HIND KINOLARI ONLINE / Индийские фильмы онлайн [134]
TURKCHA SERIALLAR / ТУРКЧА СЕРИАЛЛАР / Турецкие сериалы онлайн на русском языке. Смотреть турецкие [151]
MOBIL TELEFONLAR UCHUN / МОБИЛ ТЕЛЕФОНЛАР УЧУН [295]
Foydali maslahatlar / Полезны советы [1681]
Заработок в интернете / Pul ishlash [17]
Pazandachilik / Кулинария [299]
BAXS - TORTISHUV / FIKR MULOHAZA [1833]
BEPUL MP3 KO'CHIRIB OLISH / БЕПУЛ МП3 КУЧИРИШ [3184]
SEVGI HIKOYALARI / СЕВГИ ХИКОЯЛАРИ / AYANCHLI SEVGI HIKOYALARI [2]
Восстановление данных - Программы [16]
Смотреть сериал великолепный век все серии на русском языке [9]
БИТВА ЭКСТРАСЕНСОВ || У НАС ВСЕ СЕРИИ / Битва экстрасенсов смотреть онлайн / Битва экстрас... [12]
Страница Женских Побед. Все возможно! Гороскоп знаки зодиака, Как удержать мужчину, Характеристика [49]
Tush tabiri / Туш табири / Tush Tabiri kitobi [101]
MUCHALLAR HAQIDA MA'LUMOTLAR / МУЧАЛЛАР ХАКИДА МАЛУМОТЛАР [17]
BEPUL ODNOKLASSNIKI SIRLARI / БЕПУЛ ОДНОКЛАССНИКИ СИРЛАРИ / Секреты сайта Одноклассники.ру [59]
TAS-IX KINOLAR / Смотреть кино онлайн в Tas-Ix / KINOLAR TAS-IX [17]
Jahon Chempionati 2014 VIDEO TAMOSHA / ONLAYN KO'RISH / JCH 2014 GOLARNI KO'RISH / ЖЧ 2014 Т... [72]
Jahon Chempionati 2014 VIDEO TAMOSHA / ONLAYN KO'RISH / JCH 2014 GOLARNI KO'RISH / ЖЧ 2014 ТАМОША КИЛИШ
PHOTOSHOP UCHUN / Все для фотошопа / All For Photo [3]
YANGI KINO FILMLAR










Статистика



waplog


Онлайн всего: 133
Гостей: 131
Пользователей: 2
AgazanReully, KatilarSmobia

Kun faolllari:
iphone, DonaldPt, OlenkizSat, MaldocGex, LenduzaVep, DavidLak, kapriolndk, Denispaync, Alexpaync, Tarikpaync, Igorpaync, AlexeyEl, AndreyEl, kurasov1965k, Kn_bogidanov1965, Kn_rydanov1985, Atafsearivy, SlowHyWal, rakukaitsuEl, Petria_Illus_h, Aladdin95, EldonCease, Muz_Gl, PoebevkaF, Omniashk_a, FekreeESSEPE, Magarnousty, GodalMync, ConjulakOptorp, Mazugalsina, FaugorDave, [Полный список]
Главная » 2017 » Сентябрь » 14 » ВАЗНИМ БЎЙИМГА МОС ЭМАС

ПОИСК / IZLASH:

11:14
ВАЗНИМ БЎЙИМГА МОС ЭМАС
— Ёшим 22 да. Бўй ўлчамим 178 см. Бўлса-да, вазним 59 кг.ни ташкил этади. Айтинг-чи, бўйимга мос тарзда қандай қилиб вазн тўплашим мумкин?

Аҳрор Пўлатов, Бухоро вилояти

Нодира ҲАМРОЕВА, олий тоифали шифокор-терапевт:

— Сизнинг ёшингизда бўй ўсиши жадал суратда юз бериб, шунинг ҳисобига вазнингиз камайиб кетаётгандек туюлаётган бўлиши мумкин. Агар чиндан ҳам вазнингиздан хавотирда бўлсангиз, эндокринолог шифокор кўригидан ўтиб, гормонлар таҳлилини топширинг. Шу билан бирга, гастроэнтеролог кўриги ҳам талаб қилиниши мумкин. Сизнинг ёшингизда жисмоний фаоллик кўп. Бу эса вазн ортишига тўсқинлик қилади. 30-40 ёшдан кейин моддалар алмашинуви сусайиб, аста-секинлик билан вазн тўпланиши содир бўлади. Маслаҳатим, аввал тиббий кўрикдан ўтинг. Агар организмингизда ҳеч қандай муаммо аниқланмаса, сўнг калорияси юқори бўлган маҳсулотларни истеъмол қилишингиз мумкин. Семириш учун мушакларни катталаштирувчи усулларни қўлламанг.

Manba: www.SheJoT.CoM - Saytdan olindi!

Ushbu ma'lumot darakchi.uz dan olindi!

Нравится




Категория: Foydali maslahatlar / Полезны советы | Просмотров: 65 | Добавил: iphone | Теги: #habarlar, #uznews, #новости, #newsuz, #Yangiliklar, #ahborot, #Yangilik, #news, #xabarlar | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
MALUMOT IZLASH
Логин:
Пароль:
MALUMOT IZLASH

-------
FOYDALI MASLAHATLA











Мини-чат
200
BEPUL REKLAMA
Dj.Sherik@mail.ru saytga!
>>> REKLAMA QO'SHISH
Онлайн-ТВ





Календарь
«  Сентябрь 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930
Архив записей
Друзья сайта
1) www.bepull.ucoz.com - Universal PortaL
2) www.UzbKino.NeT - O'zbek kinolari va Dunyo kinolar olami!
3) www.Odnokartinki.net - Бесплатные анимационные смайлики для одноклассники.ру / Odnoklassniki.ru sayti uchun bepul smaylikla
4) www.SherlarUz.CoM - SMS Sherlar, Sevgi, Do'stlik va h.k
5) www.JavaUz.CoM - Mobil aloqalar uchun barchasi!

Copyright MyCorp © 2017